每经编辑｜陈敏尔    

当地时间2025-10-30,果哥众筹白金版

“撸”与你的身體：那些你可能忽略的信号

“老是撸，天天撸，日日撸……”這句略带戏谑的口号，在网络上随处可見，也反映了一部门人的生活習惯。当“撸”成为一种常态，甚至是一种依赖，它在悄悄地改变着你的身體，而你可能全然不知。我们今天就来聊聊，当“撸”这件事触及健康，医生會有怎样的專業解读。

从生理层面来看，适度的性行為，包罗自慰，自己是一种正常的生理需求和释放。它能够资助缓解压力，带来愉悦感，甚至在一定水平上促進身体的新陈代谢。过度的“撸”则可能带来一系列不容忽视的问题。

“撸”过头，身体在“抗议”什么
？

你是否曾感应腰膝酸软、精神萎靡
？这些看似与“撸”无关的症状，实际上可能与过度消耗精氣神有关。从中醫的角度来看，肾精是生命的本源，过度消耗会损伤肾气，导致“肾虚”的体现，好比腰酸背痛、头晕耳鸣、记忆力减退、睡眠质量下降等。

从西医的角度，过度频繁的自慰可能导致生殖系统充血、水肿，引起盆腔区域的不适感，如坠胀、疼痛。恒久如此，还可能影响到泌尿系统，增加尿路熏染的風险。一些人可能会泛起性欲减退、性功效障碍等问题，这并非危言耸听，而是身體发出的“求救信号”。

“撸”的心理地图：从愉悦到焦虑的转变

除了生理上的影响，过度“撸”对心理健康的攻击同样不容小觑。最初，自慰可能是一种放松和愉悦的方式，但当它酿成一种习惯性的行為，而且開始影响到正常的社交、事情和学習时，就可能滑向心理困境。

你是否发现自己越来越着迷于虚拟世界，逃避现实生活中的挑战
？是否开始对现实中的性关系感应索然无味，甚至產生恐惧和排斥
？这可能是“撸”成瘾的体现。成瘾行為往往會让人產生罪恶感、羞耻感，进而加剧焦虑和抑郁。这种恶性循环，不仅影响个人的心理健康，也会破坏人际关系。

“撸”的误区：那些你深信不疑却可能错误的认知

关于“撸”的误區层出不穷，其中不乏一些被广泛流传却缺乏科学依据的说法。例如，“撸”会伤身體、会导致不孕不育、会让皮肤变差等等。醫生们在临床实践中，经常需要为患者澄清這些误解。

事实上，适度的自慰并不會直接导致不孕不育。不孕不育的原因是庞大多样的，包罗生殖系统疾病、内排泄失调、遗传因素等，与“撸”自己没有直接的因果关系。至于皮肤变差，更与“撸”自己无关，皮肤问题的泉源多在于内排泄、生活習惯、清洁方式等方面。

真正需要警惕的，是那些“过度”的行為，以及陪同而来的心理和生理上的负面影响。当我们把“撸”这件事酿成一种负担，或者一种逃避现实的工具時，我们就需要认真审视，并寻求改变。

春雨医生：你的贴心健康管家

面对这些健康困惑，很多人可能會感应无助，不知道该向谁求助。传统的医疗机构排队難、挂号难的问题，让许多人望而却步。而网络上充斥着种种真假难辨的信息，更是讓人无所适从。

正是在這样的配景下，春雨医生應运而生，它就像一个随身携带的、24小時在線的健康管家，為你的健康保驾护航。春雨醫生汇聚了众多来自各地的、经验富厚的医生，涵盖了内科、外科、妇科、男科、心理科等各个领域。

在这里，你可以随时随地在线咨询醫生，无需排队，无需舟车劳顿。无论是关于“撸”的健康困扰，还是其他任何身體上的不适，你都可以获得专業的、个性化的解答。醫生會凭据你的具體情况，给出科学的建议，资助你走出健康误區，重拾健康生活。

如果你正因為“撸”的习惯而感应困扰，或者对自己的身體健康有任何疑问，不妨打開春雨醫生APP。在这里，你将得到最真实的醫生回答，最專业的健康指导，资助你理性看待“撸”這件事，并科学地管理自己的身體和心理健康。

“撸”与你的“性”福：医生眼中的真相与误區

“老是撸，天天撸，日日撸”——当这个话题涉及到“性”福時，它就变得越发微妙和庞大。很多人在性健康方面存在着种种各样的困惑和焦虑，而“撸”作为一种常见的性行为，自然成为了讨论的焦点。今天，我们就从医生的專業角度，为你揭开“撸”与“性”福之间的真实关系，以及那些你可能一直被误导的认知。

“撸”真的会影响“性”能力吗
？医生怎么说
？

这是许多人最体贴的问题。“撸”太频繁，會不会导致阳痿、早泄
？会不會让我在真正的性愛中体现不佳
？医生们普遍认為，适度的自慰自己并不會直接导致性功效障碍。事实上，在某些情况下，适度的自慰甚至可以资助男性更好地了解自己的身体，认识到性唤起的生理过程，从而在性爱中体现得更好。

问题往往出在“过度”和“依赖”上。如果一个人恒久沉溺于自慰，而且将自慰作為唯一的性满足方式，那么劈面对现实中的性朋友时，就可能泛起一些问题。这主要有几个原因：

期望值错位：自慰往往能带来即時、高强度的性快感，這种快感可能是通过特定的刺激方式（如某些道具、特定的频率和力度）告竣的。当转变为与朋友的性愛时，如果朋友的性爱方式或节奏与自慰時的體验存在差异，就可能导致心理上的不适应，影响性唤起和性快感。

心理依赖和逃避：有些人将自慰作為一种逃避现实压力、缓解焦虑的方式。当遇到性方面的困難或朋友关系泛起问题時，他们可能會选择通过自慰来麻痹自己，而不是积极相同和解决问题。這种心理依赖，長期下来會削弱其在真实性关系中的投入和能力。生理疲劳：极度频繁的自慰，理论上可能导致生殖器官的连续充血和疲劳，影响勃起功效和射精控制，尤其是在短時间内重复进行的情况下。

但这通常需要到达非常高的频率，而且与个体差异有关。

“撸”对女性的健康影响：不為人知的秘密

很多人以為“撸”的问题主要集中在男性，但女性同样可能面临与“撸”相关的困惑。女性的自慰方式多种多样，可以是手指、借助外部工具等。医生指出，适度的自慰对女性而言，同样是正常的生理行为，可以资助女性认识自己的身體，探索性快感，缓解性紧張，甚至有助于改善睡眠。

与男性类似，过度或不妥的自慰也可能带来一些问题。例如：

局部刺激过度：过于粗暴或频繁的摩擦，可能导致外阴部皮肤红肿、疼痛、甚至破损。心理依赖：一些女性可能会泛起性欲低下，或者在性关系中感应不满足，转而依赖自慰来获得快感。对关系的影响：如果自慰成为逃避亲密关系、处置负面情绪的唯一方式，则可能影响与朋友的情感連接和性关系的质量。

当“撸”成為一种障碍：如何寻求资助
？

如果“撸”已经严重影响了你的生活质量、心理健康，或者对你的性关系造成了负面影响，那么它就已经从一种自然的生理行為，酿成了一种需要关注的“障碍”。这时，积极寻求专业资助就显得尤為重要。

医生是诊断和治疗性健康问题的权威。你可以选择：

男科/妇科医生：如果你担忧“撸”对生殖健康和性功效造成了实际影响，可以咨询专业的男科或妇科医生。他们会通过问诊、體格检查，须要时进行相关检查，来评估你的情况，并给出專業的治疗方案。心理咨询师/性心理治疗師：如果你觉得“撸”的习惯更多的是一种心理依赖，或者陪同着焦虑、抑郁、逃避等情绪问题，那么寻求心理咨询師的资助會更有效。

他们会资助你分析问题泉源，学习健康的应对机制，重建自信和健康的性看法。

春雨医生：連接你与專業医疗的桥梁

我们理解，在现实生活中，很多人可能因为种种原因（如地域限制、经济压力、心理挂念等）而難以获得及時的、專业的醫疗咨询。而春雨医生，正是致力于解决这些痛点。

通过春雨醫生APP，你可以：

匿名在线咨询：无论你在哪里，无论何时，都可以通过文字、語音等方式，匿名向医生提问。这大大降低了人们寻求资助的门槛，尤其是对于一些比力私密的问题，匿名咨询可以讓你更自在。專業醫生团队：春雨医生平台汇聚了大量来自三甲医院的优质醫生资源，涵盖了男科、妇科、心理科等多个�
？�。

你可以在平台上筛选医生，选择最适合你问题的专家進行咨询。便捷的复诊和随访：对于一些需要長期管理的健康问题，春雨医生还支持在线復诊和醫患随访，方便你连续跟踪病情，获得连贯的医疗服务�
？破罩�识：除了在线咨询，春雨医生还提供了大量专业的健康科普文章和视频，资助你获取更全面、更准确的健康知识，提升健康素养，理性看待“撸”等与性健康相关的话题。

“老是撸，天天撸，日日撸”——这种状态，或许是你生活中的一部门，但请记住，它不应该成为你健康路上的绊脚石。春雨醫生，永远是你身边最贴心的健康助手，它用专業的医生回答，为你的健康保驾护航，让你在探索“性”福的门路上，少走弯路，多一份放心。

2025-10-30,JUQ071沉溺于黑人的人妻叶爱中文字幕TheAV,2025年第二季度货币政策执行陈诉专栏 | ①普惠小微金融服务十年成就与未来展望

1.91把萝卜,白宫经济照料哈塞特：英特尔将会“整顿好自身”并迎来现金流入呆哥小少妇,南向资金，单日狂扫359亿！港股订价权正被ETF改写
？

图片来源：每经记者 陈梦溪 摄

2.少萝疯狂 喷水自慰漫画+红猫视频网,美国PPI意外走高加剧降息分歧 “双普会”前美股高位震荡

3.黄色软件下载华为3.0.3免费下载安装+一拖二摸三叉,厦门钨业：公司主体信用评级上调为AAA

1000薛婧模特+日本va欧美va精品宣布,龙宇股份（603003）索赔案已有投资者一审胜诉先例，索赔条件更新

国产精品77777引领潮水,创新设计让人惊艳,感受国货魅力,绝对不容

封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄